po acl

Kąty zgięcia kolana chyba nie mają żadnego związku z materiałem do nowego acl. Jeśli jest to naturalny poliamid (przeszczep) - jest dość słaby, zwłaszcza w okresie przebudowy. Nawet po paru miesiącach może się uszkodzić. Czy ktoś na tym forum może się wypowiedzieć na interesujący nas temat takiego uszkodzenia i konsekwencji? Może macie takie [...]

A ja mam pytanie czy z uszkodzonym ACL-em można biegać 6 razy w tygodniu po 7 km? Pytam czy to nie spowoduje jakichś uszkodzeń w kolanie?

Lipa 888 do skręcenia wystarczy nierówność na drodze (np. kamień) normalnie w pierwszej kolejności skręceniu raczej ulega kostka, ale bez ACL może to być już kolano. Do zwiększenia siły mięśni wskazane są raczej ćwiczenia w tzw. zamkniętych łańcuchach kinematycznych (w prosty sposób tłumacząc stałe połączenie z obciążeniem) i przy obciążeniu [...]

Dobrze wiem, że funkcjonowanie bez ACL-a prowadzi do stopniowego wyniszczenia stawu. Nikogo również nie zachęcam do rezygnacji z rekonstrukcji i uprawiania sportu. Po prostu w okresie oczekiwania na rekonstrukcję(rok- 2 lata)regularne bieganie, czy inna aktywność fizyczna nie powinna doprowadzić do patologii.

Hmm z tego co wyczytałem od funk'a i ogolnie te 5/6 stron wczesniej, kazdy wspomina ze z rozwalonym ACL czy cos, niema co liczyc na uprawianie sportu zawodowo, w moim przypadku jest to tylko gra w kosza o godz 18:00 maks d ogodz 20:00 przez lato ;). Wlasnie w tym momencie będe wychodził, pomysle o lekarzu od wrzesnia, niechce sie babrac w wakacje [...]

Witam serdecznie, śledzę ten wątek od 2 miesięcy jednak dopiero dzisiaj pierwszy raz zdecydowałem się zabrać głos :) Jestem po rekonstrukcji równo 4 tygodnie a bez ACL żyłem 10 lat. Chętnie podzielę się swoimi doświadczeniami, spotrzeżeniami. paco24 - moja rehabilitantka powiedziała że najlepiej do 6 tygodnia nie przekraczać 90 stopni.

Dolaczam sie do pytania Larsa :) Jakis czas temu pisal tu pewien pan, ktory zyl 20 lat bez ACL. Z tego co powiedzieli mu lekarze po artroskopii zrozumial tylko tyle, ze w kolanie nie zostalo mu nic oprocz 3 wiezadel. Brak lakotek, chrzastek itd.

Ja bym wolał całkiem spac i pewnie jak po artro które mam za 3 tyg okaże się , że będę musiał miec rekonstrukcje ACL to wybiore całkowitą narkozę ;)

Właśnie wróciłem z kontroli lekarskiej na której lekarz zajmował się oczywiście moim uszkodzonym ACL-em. Sprawdził stabilność, po czym stwierdził, że w stabilizatorze mogę biegać, a nawet grać w piłkę. Mimo tego dostałem półroczne zwolnienie z w-fu bo niektóre ćwiczenia są dla mnie nieodpowiednie. Ja się pytam: a granie w piłkę z uszkodzonymi [...]

ale z drugiej strony ..pomiędzy operacjami Artro a ACL ta noga nic nie trzeszczała - pojawiło się jakieś 4 czy 5 dni po LARSie -może za bardzo naciągnąłem w wyproście bo od tego dnia pojawił się ten odgłos

ja jestem dokładnie 3 tyg po i dziś byłem na kontroli u doktorka. kolano bardzo stabilne, nie miałem już robionej punkcji, nie jest spuchnięte. lekarz pozwolił odstawić kulę i ortezę. na początek stabilizator, ale tylko podczas wychodzenia z domu. zgięcie mam trochę ponad 90* i mogę je spokojnie ćwiczyć do granicy bólu. pozdrawiam wszystkich [...]

Max jezeli chcesz go zapytac czy wiezadlo sie zrasta to daruj sobie. Vorin ma uszkodzone wiezadlo poboczne, ktore sie zrasta w odroznieniu od ACL i PCL. Co moze powodowac w 10 tygodniu od rekontrukcji brak wyprostu nie mowiac juz o przeproscie? Kolega z rehabilitacji wlasnie tak ma. Moze to byc spowodowane zrostami? On mowil, ze po operacji nie [...]

[...] 9tyg po rekonstrukcji ACL wczoraj jak szedlem poslizgnalem sie na sliwce, zdrowa noga do przodu a ja upadlem na operowana ktora mocno sie zgiela. Kolano spuchlo moge je zgiac bardziej niz przed upadkiem. Mam wrazenie ze spotkalo mnie najgorsze, nie byl to ruch skretny tylko zgielo sie na maxa kolano i zonk :/ wiec uwazajcie aclowcy na sliwki;p

kamil ja kulę odstawiłem po 3 tyg od ACL'a. wszystko kwestia indywidualna

Jestem 2 tyg po zabiegu rekonstrukcji ACL, mam nogę w ortezie ćwiczę tak jak mi kazano w internecie też dużo na temat rehabilitacji poczytałem. Do sedna martwi mnie ciągła niestabilność tego kolana w trakcie ćwiczeń czuje jak mi kości przeskakują tak samo jak przed operacją nie ma specjalnie różnicy. Martwię się że może coś być nie tak co o tym [...]

ja mam potwierdzone przez trzech ortopedow uszkodzenie PCLa i do tego jeszcze jeden dodal PLC (zespol tylno-boczny?, co to wogole jest?), na poczatku myslalem ze to acl(ktory juz jest po rekonstrukcji jakis czas) ucieka do przodu.. jednak jak sie okazalo.. kolano caly czas jest z "tylu" przez wlasnie uszkodzenie PCLa, bo samo juz tam w [...]

no wyszło Ci do robienia PCL i nawet w przypadku twojej kontuzji by na to wychodzilo upadleś na zgięte kolano tylko jednej rzeczy nie rozumiem, Czemu w badaniach nie wyszło Ci jego (PCL) uszkodzenie rezonans + artroskopia ????? Tym bardziej że masz uszkodzenie ACL ktore wyszlo, na ja też po rekonstrukcji odczuwam niestabilność i obawiam się ze to [...]

PclAle twoje kolano wygląda... matban86 Jak leżałem w szpitalu to poznałem kolesia co miał rok temu rekonstrukcję ACL-a w REHASPORT, w końcu Piontek to lekarz Lecha Poznań, tylko gdy jakieś poważniejsze przypadki się zdarzą to jadą z piłkarzem na konsultacje do Niemiec. On płacił 9tys za operacje(nie wiem jakie miał śruby itp.)Na rehabilitację [...]

Mój kolega też miał przypalane acl w celu obkurczenia. Powiedzcie mi jakie zabiegi typu krio, laser mieliście podczas rehabilitacji. Jak wybrałem się do państwowego lekarza po skierowanie na rehabilitację to mnie zapytał co chcę. Wypisał mi skierowanie na wymienione wyżej zabiegi , bo je podałem reszty nie znałem. Miałem obydwa zabiegi robione w [...]

moja kontuzja..hmm.. rok 2004 lub 2005.. podczas meczu w noge...ja robilem wslizg koles tez..nawet nie wiem gdzie mnie uderzyl.. ale od tego czasu sie to zaczelo.. artroskopia niedlugo po wypadku..potem 2006 rekonstrukcja ACL (teraz nie wiem czy potrzebna wogole) no i 2010 rekonstrukcja PCL? czas pokaze..